- relaksacji, która jest wywoływana przez wrażenia proprioceptywne, a także linearną przedsionkową stymulację,
- do ćwiczeń, które wzmacniają obustronną koordynację ruchową oraz konwergencję oczu,
- stymulacji w obszarze czucia głębokiego.
Dla dzieci ze spektrum autyzmu lub z zaburzeniami integracji sensorycznej, u których pojawia się problem z czuciem ciała lub z określaniem jego granic, hamaki mogą pomóc na na nowo zdefiniować własne miejsce w przestrzeni.
Regularne korzystanie z hamaków zwiększa aktywność mózgu. Kołysanie stymuluje korę mózgową, dzięki czemu poprawie ulegają skupienie i koncentracja.